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Cibi consigliati per abbassare la ferritina alta e migliorare il benessere
La ferritina è una proteina fondamentale per il nostro organismo, in quanto svolge un ruolo cruciale nel deposito e nel rilascio del ferro. Una concentrazione …

Cosa mangiare per la vitamina D: ecco la risposta
La vitamina D è un nutriente essenziale per la salute del nostro organismo, in particolare per il benessere delle ossa e del sistema immunitario. La …